De la vie professionnelle à la vie personnelle active
Durée : 2 journées
Public concerné : Toute personne concernée par une proche cessation d’activité ; entreprise souhaitant aider concrètement ses collaborateurs à préparer leur nouveau mode de vie
Pré-requis : Volonté de s’impliquer personnellement pour en tirer les meilleurs bénéfices
Objectifs :
- Aborder la retraite avec plus de quiétude
- Découvrir quelques clefs pour sa santé
- Élaborer son projet de vie à la retraite
Programme
Accueil – Présentation – Attentes –Objectifs
- diagnostic personnel sur la gestion du départ
Préparer son départ de l’entreprise
- Transmettre ses connaissances
- Outils pour organiser son départ
Gérer son dossier de départ à la retraite
- La caisse de retraite : comment ça marche ?
- La mutuelle, une nécessité ?
- Comprendre les aspects financiers et fiscaux
Faire le point sur soi, son histoire de vie
- Mieux se connaître pour identifier ses talents
- Mieux se connaître pour sortir de la solitude
Préserver et développer son capital santé
- Lutte contre le vieillissement physique et psychique
- Santé, hygiène et équilibre de vie
Rêver son futur
- Exploration des possibles
Points forts de la formation :
- Élaborer de façon fine un projet de vie personnel
- Prendre conscience des changements entre une vie professionnelle active et une vie personnelle active